Кризис трёх лет
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Мы познакомились 8 лет назад, через год начали встречаться, через 3 месяца перестали и ещё через год снова начали... Наша love story, не похожа на сказку. Но уже третья годовщина свадьбы, хотя могла быть шестая . По сколько эту дату любят называть кризисной, у нас есть повод об этом «серьезно» поговорить. . По статистике трехлетние браки часто распадаются и этот период можно назвать - “испытанием на прочность”. Пройдя его, отношения действительно становятся «крепче». За это время, пара вместе сталкивается с многими сложностями: бытовыми, финансовыми, рождение первенца - в основном тоже часто попадает сюда. . Когда вы влюбились было много романтики, никакие совместные проблемы и недосыпания вас не волновали, недостатков в любимом и вовсе «не было». А пройдя вместе не много не мало, достаточно узнали, увидели партнёра в разных ситуациях и возможно стали раздражать его шутки, храп или молчание в ответ на длительны рассказы о важном. . Кризис - не страшное время, я и многие психологи считают его толчком к развитию. Не скажу что стоит с этим как-то особо работать, но правильные решения, могут быть полезны. Найдите положительные ключи к вашему общему благу, исходя из того, что для каждого из вас важно. Для меня это движение, не может быть так, как было вчера, если вчера было не очень. Каждый из нас независимо должен заниматься собой и любимым делом, а значит так в семью не будут переходить нереализованные потребности, в виде раздражительности и апатии. А недостатки можно оговорить или принять, я сделала второе. Мой муж совершенно не разговорчив, тут как раз хорошо, когда есть с кем поговорить или написать. Да и в принципе, он же слушает Впоминайте, как все начиналось, романтика и время для двоих, помогут освежить чувства. Вам знаком кризис? Чем можете поделиться?

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)

Вы слышали о Человеке-волке? Появляется мысль о фильме про оборотня, но это вполне реальный человек...
Как определить свою цель?
Посмотреть эту публикацию в Instagram

«А если не определилась толком с целью, смутно понимаю, что именно «моё». А перебрала уже достаточно вариантов и идей?» Такой запрос у моей дорогой подписчицы. А вам знакомо? Люди делятся на тех, кто идёт к своей цели и тех, кто не может с ней определится. И те и другие своего рода уникальны, потому что одни нацелены и уверенно делают шаги. А другие пробуют, впитывают опыт, идут дальше и часто оказываются ближе. Есть и третий тип - вовсе ничего не делают, но это не о нас с вами. Причины ошибочных целей в том, что выбираете из каких-то социальных побуждений, чьих-то примеров, советов, актуальных запросов общества. То есть подвержены влиянию, а значит неосознанно можете следовать чужим целям. Чтоб узнать чья цель, вспомните что у вас с ней связано, почему именно хотите стать музыкантом, вплоть до самого детства. Может мама сильно хотела,чтоб вы научились игре на фортепиано. Если цель такая, что можете сказать «моё», она у вас откликнется внутри вашими словами и чувствами. Когда думаете о том, как хорошо было пойти на курсы психолога, прочувствуйте какие эмоции у вас вызывает затея. Это просто модно или вы всей душой ощущаете в этом потребность?Если начинаете или только думаете о новой вершине, прислушивайтесь к себе, советы это хорошо, но не в данном случае. Чтобы не тратить своё время на чужие цели - мечтайте. С помощью детальной визуализации примеряйте на себя эту роль. Если вы научитесь верить в её воплощения, до ощущения реальности, уверена, поймёте куда двигаться дальше. Только чувства помогут вам понять себя, не выгода или тренд. Ваши цели это вы. А вы уверенны в своих целях? Оставляйте любой смайл в комментариях, если пост был полезен. И спасибо за лайк, мне приятно #alpsychology_цели

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)

Смена погоды
Посмотреть эту публикацию в Instagram

На этом фото, самый тёплый осенний закатСейчас актуальна тема погоды, вы понимаете о чем я... Я совершенно не испытываю эмоционального дискомфорта из-за смены времени года, резких температурных скачков и падающих листьев. Мне важнее своё гармоничное место как внутри, так и в общем. Если в этом баланс, то холодный вечер приятен, пробирающий морской воздух, наполняет чистотой мыслей, а под шум дождя, есть шанс спокойно послушать себя. По природе своей я не оптимист, даже к этому не стремлюсь. Просто удивительно отношусь к жизненным переменам. А удивительно, потому что раньше было иначе. Все как-то не так и любые сложности подкреплялись плохим настроением. Что изменилось? Отношение ко всему, словом, оно стало осознанным. Потому что время бесценно, а «вечные проблемы» захламляют прекрасное, которого много в каждом дне. А мы не видим, потому что день сегодня пасмурный и муж не так посмотрел. А вы оптимист? Как относитесь к погодным переменам? #alpsychology_мысли

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)

Как начать действовать
Посмотреть эту публикацию в Instagram

«Хочу стать успешной, начать свой бизнес, пойти на курсы повышения квалификации, но страшно, а вдруг ничего не выйдет и все это зря...» Какой-то набор слов получился, правда? Примерно такие мысли, хоть иногда, но посещали каждого из нас. А все потому, что начать действовать сложнее, чем просто ежедневно выполнять привычную работу и ждать удачного момента. Зона комфорта она такая уютная. Страхи, опасения, неуверенность - они не от жестокости окружающего мира, а от нас самих. Но пусть это вас не пугает, естественно, а значит в какой-то концентрации нужно. В более выраженной, они свойственны ребёнку, перед ним много неизвестности, которую он постепенно познаёт. Важно: Начать познавать! Делать то, что нравится, если цель ваша,она на столько увлечёт, что неудачи просто забудут вас. Положительно мыслить хорошо, но приближает результат, ещё и действие. Любые шаги и опыт, каким бы он не был, будут вести к цели, тем самым отдаляя от страха и неуверенности. Как у вас? #alpsychology_мысли

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)

О наказании
Посмотреть эту публикацию в Instagram

О наказани я писала уже много, но в нашем обществе есть потребность об этом говорить и как можно громче. Вчера наблюдала ситуацию в парке. Мальчик примерно 2,5 на самокате помчал в сторону дороги, все кто был рядом в один голос закричали, ребёнка в итоге остановили, да и это был вечер, дорога пустая. Подбежал папа, у него в руках уже была розга, как он успел её найти, не знаю. Соотвественно начал без всяких объяснений, ребёнка жестоко бить, для меня это именно так. Как дополнительное наказание, он решил прекратить прогулку, по пути домой держа сына за руку ещё несколько раз использовал своё орудие воспитания. Сам ребёнок испуган, думаю не очень то и понимал что происходит. А окружающих мам и бабушек, будто совершено не смутило поведение папы, они рассказывали детям, что нужно слушаться и вот как бывает если выбегать на дорогу. Как вы считаете, правильно поступил папа? Как бы поступили вы? #alpsychology_онаказании

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...  в конец