Любовь к себе

Получать и отдавать любовь - одна из базовых потребностей. Мы испытываем это чувство в разных проявлениях - к родным, близким, детям, мужьям... Я полагаю, не легко жить в браке с нелюбимым человеком. А на сколько же не легко с нелюбимым собой? Именно от любви к себе зависит успех отношений, воспитания детей, достижения целей, взаимодействия в обществе в целом. Эта любовь не проявляется в покупке нового украшения - всего лишь временная радость, от удовлетвореного желания, то есть потребность, которая появится снова. Любить себя - значит нечто большее Внутренняя гармония которая, позитивно сказывается на здоровье, внешности, сомореализации, отношениях, желаниях и достижениях. Под гармонией, я понимаю - проявление  уважения к себе, как личности, и всего что с Вами происходит. Уважение своих решений, выбора партнера, деятельности, общества, и тд. Важно ценить себя, благодарить и гордится собой. Вы не хуже или лучше кого-то, Вы просто лучший не зависимо от событий и людей. Избавляться от чувства жалости к себе, оно вам не поможет, а лишь усугубит отношение к себе и близким. Требовательность и в меру самокритичность приветствуется, но  непременно стоит замечать достоинства. Их  у Вас больше чем недостатков, просто мы больше замечаем в себе то, что не нравится. Любить себя не значит, любить за что-то - значит слышать, понимать, и принимать себя настоящего. #ALpsychology #олюбвиксебе

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)


АВТОР БЛОГА
Меня зовут Олеся Чувальская
Я практикующий психолог (консультирование, гештальт-терапия);
консультирую очно и онлайн;
пишу о психологии доступно и полезно
@al.chuvalska
SOCIAL NETWORKS

РАССКАЗАТЬ О БЛОГЕ ДРУЗЬЯМ
ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ