Измена

Измена любимого затрагивает всё живое, личное, дорогое...до самой глубины души.
Мир будто переворачивается и перестаёт существовать...
Но справится как-то нужно, пережить эту боль и решить как жить дальше.
Сразу шок, непонимание, сложно поверить, что это случилось с тобой. Но после такого состояния, приходит "отрезвление" и тут стоит начать разбираться.
В измене не всегда виноват один, гораздо чаще причина в обоих партнерах.
▫️Мало внимания, дети, быт, работа, а на мужа уже не хватает времени и сил.
▫️ Причина может скрываться не только в недостатке интимной, но и эмоциональной близости - общения, взаимопонимания, эмпатии.
▫️Сомнения в любви, когда партнер чувствует себя не самым важным, находит место где  наоборот.
▫️Не исключены и внутриличностные проблемы. Чаще мужчина так самоутверждается, что доказывает его неуверенность и не любовь к себе. Не нагулялся или воспринимает измену как вариант нормы, др.

Что делать?
Несмотря на боль, стоит разобраться. ✅Обсудить ситуацию, да, не легко, но стоит выслушать и выговориться.
Такое сложно держать в себе и понять почему так случилось тоже.
✅Можно поделиться с близкими, но советы тут не к чему. Многие же настраивают бросить, уйти, забыть: "Я бы никогда не простила" - говорят те, кто не сталкивался. А как бы поступили на практике, не известно даже им. Если близким лучше не знать, а поделиться хочется, напишите на бумаге или обратитесь к специалисту.
✅Выяснить причину стоит, даже если решитесь на развод, вдруг проблема в вас. Если её не разрешить, вероятность повторения картины с другим достаточно велика.
✔Сохранить семью после измены можно, когда  есть любовь и раскаивания партнера.
Многие сожалеют и с уверенностью настроены никогда не возвращаться к этому. Искренне простить удается не каждому, если уверенны - не сможете, лучше не сохранять отношения. Они для обоих будут в тягость. Обида которую вы не можете отпустить будет поглощать вас и вырываться наружу при каждом удобной случае. В любой ссоре обвинения, высказывния, унижения - это утопия ❤Прошу вас, прощайте  только по настоящему, полностью  избавившись  от этого груза. В этом может помочь психолог, как обоим партнерам так и по отдельности.
Помните, никто не знает лучше вас. Как вы относитесь к измене? Согласны, что можно простить? 

АВТОР БЛОГА
Меня зовут Олеся Чувальская
Я практикующий психолог (консультирование, гештальт-терапия);
консультирую очно и онлайн;
пишу о психологии доступно и полезно
@al.chuvalska
SOCIAL NETWORKS

РАССКАЗАТЬ О БЛОГЕ ДРУЗЬЯМ
ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ