Психология взрослых

О силе мысли много спорят, сомневаются и разочаровываются, ожидая магического эффекта....

Всегда пыталась понять, существует ли судьба... Давайте разбираться вместе Человек бездействуя доверившись судьбе, убедится, что одной надежды мало, или будет все время страдать обвиняя её. Когда жизнь детей повторяется, говорят: " Вот что значит судьба, у мамы несчастливый брак и дочери тоже".Но это всего лишь жизненный сценарий, который дочь в точности повторяет. Человек действует в соответствии с привычным для него поведением, которое формируют родители, общество, обстоятельства, и тд. А если вступает в конфликт со сценарием, значит борется со своей судьбой? Возможно, но скорее сознательно относится к себе, видит что нужно менять. Может судьбу придумали для того, чтобы было кого обвинять в своих бедах? Утверждать не буду, но счастливым человек может стать только благодаря действию. А как же жизненное предназначение? Его мы тоже выбираем, исходя из сложившихся жизненных представлений и индивидуальных способностей. Существует то, во что веришь! Вы можете верить в судьбу, но выбор за вами, надеяться или действовать. Что думаете? Судьба управляет вами? #ALpsycholohy_судьба

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)

Вам знакомо? Бывает чего-то очень хочется но уверенны - это пока не воплотить, в силу обстоятельств. Которые  дейсвительно оправданы, а может только  кажутся  серьезными... Но в жизни бывают и приятные неожиданности, когда хорошее случается даже если не ждешь или ждешь но не готов. И на этот случай у психики три варианта: тормозит события /сдает назад /только вперед(тут все ясно, мы не об этом случае). Это происходит потому, что вы запрограмировали себя так, поверили в свои мысли и визуализировали их на столько, что они управляют вами не смотря на действительность. Вы склонны к такому проведению? На меня не много похоже. Я планировала себе сайт, на "позже". Так случилось, что он был готов раньше, чем я успела себе представить. Это был приятный сюрприз. Но из-за занятости или других необоснованных причин, не находилось времени, чтобы заполнить его информацией. А если находилось, то его было мало, а работа тянулась медленно.  Но недавно не заметила, как за один поздний вечер плавно переходящий в раннее утро, я выполнила почти всю работу. Мысли формировались быстро, приходили идеи и  даже нашелся быстрый способ  заполнения. Тут я поняла, видимо пришло то самое запрограммированое мною время. Соответсвенно и настал момент вас познакомить  http://al-psychology.com (сылка в шапке профиля) , можете подписаться. Тут будет больше информации, полных  статей, удобный поиск, обратная связь и много всего интересного, "позже" . Очень  важно ваше мнение. Чего еще добавить или изменить?  Приму  ваши советы и любую  критику. Вы верите в силу мысли? #ALpsychology_самопрограмирование #ALpsychology_сайт

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)

Мы все время хотим много успеть, откладывая отдых на самый последний пункт из списка " обязательных дел". Вот это явно про меня, хоть и понимаю важность сна, все равно им пренебрегаю. Мол зачем тратить время на такое количество сна? А организм наш устроен иначе, если он не получит нужное количество подзарядки, либо наверстает (если неделю нет нормального сна, то мозг потом отказывается работать в нормальном режиме и вы будете пару дней спать на ходу), либо покажет этот недостаток через хроническую раздражительность, подавленность, плохое настроение, головные боли и другие недомогания. Это я к чему ? Позволяйте себе "ничего не деланье", которое подразумевает то, что душе угодно, будь то сон или сериал. Хотите отдохнуть - пожалуйста, без угрызения совести идите, несмотря на то, что "куча посуды и ужин не готов". У меня сегодня был яркий пример, сама не заметила как, погрузилась в трехчасовой сон, читая на телефоне книгу, пока сын засыпает. Хотя за это время столько всего могла успеть, но не жалею. Время потраченное на отдых - это вложенный ресурс на продуктивную работу. Как у вас со временем для отдыха? #ALpsychology_отдых

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)


Негативные установки это самые "безобидные фразы", но только на первый взгляд. Которые мы не просто слышим или говорим, а еще и убежденно верим и следуем им.

Вы умеете в нужных ситуациях, говорить "НЕТ"? Иногда это кажется не просто, а причина тут может быть разной, но в то же время одной.

Негативная или позитивная мотивация? Интересно, что больше вас побуждает к действию...

в начало  ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15


АВТОР БЛОГА
Олеся Чувальская
- Психолог
- Психотерапевт практикующий в гештальт подходе
@olesyachuvalska
SOCIAL NETWORKS

РАССКАЗАТЬ О БЛОГЕ ДРУЗЬЯМ
ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ
НЕДАВНИЕ ЗАПИСИ

НОВОСТИ