Life Psychology
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Смотрю на свою зимнюю ленту и появляется ощущение какой-то замороженности, хотя остановка произошла только здесь, в реальности наоборот. Жизнь состоит не только из белых полос, и на черно-белую я бы делить не стала, она разная в красках и оттенках. Такая как есть, настоящая. Но есть кризисы сильно затрачивающие ресурсы, требующие много сил для восстановления. Со мной случился такой.. Ещё недавно «развод» - я понимала только в теории, не подозревая что придется прочувствовать все его глубокие замыслы. Но других вариантов не нашлось, такой выход был самым нужным, хоть и болезненным. Стадии проживания менялись, казалось иногда возвращались, без давления из вне не обошлось, кому-то нужно было найти виновных, а кто-то увлекательно смотрел сериал ожидая новых серий. А маленьких кораблик поддержки - усердно балансировал, давая свои необходимые элементы. Среди всего, порой сложно было удержаться, прислушиваться к себе, следовать чувствам и разуму. Но рассматривая все в деталях, замечая ценность себя, находилась внутренняя опора. Вначале писать было сложно, важнее стала забота о себе и сыне, позже пространство заполнилось обучением, личной терапией и практикой, все сложилось по полочкам, но одна все же осталась пустой и чтоб её заполнить мне необходима эта часть жизни. Спасибо за ваши сообщения в direct, они словно маячки добавляли света моему пути. Я все так же психолог, но уже практикующий очно, с новыми знаниями и бесценным живым опытом. Кто-то из великих сказал « Чем больше у психотерапевта душевных шрамов, тем эффективнее он в работе». Как вы? Что произошло у вас? А может есть конкретные вопросы?

Публикация от @ al_psychology

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Сегодня отвечаю на все ваши вопросы . После сторис про повышение квалификации, много вопросов о моем образовании. . Сначала я была детским педагогом, но этого мне показалось мало и желание «спасти мир» - я решила переквалифицировать в профессию. Окончила сначала бакалавр, потом магистратуру психологии, планирую повышать научное звание, но об этом позже. . Такая профессия, как и многие другие, требует постоянного обучения. А у меня большое желание знать много, становится лучше как профессионал и личность. Именно поэтому я всегда обучаюсь, на данный момент повышаю квалификацию психолога-консультанта и учусь психотерапии в Гештальт подходе. Мы с коллегами часто подшучиваем, что нам старение мозга не страшно . Ещё был вопрос: «Чему учат в гештальте?» По большей части чувствовать себя и других, осознавать и присутствовать в своей жизни, а значит помогать в этом людям. . Как всё успевать с ребёнком? Не всегда легко, но мотивации более чем достаточно. Оставляю Богдана спокойно, особенно если с папой или родными, потому что знаю для чего. Он и не против, всегда знает, куда уходит мама, понимает что нужно. . Давайте знакомится, пишите кто вы по профессии, откуда, если у вас дети, что угодно о себе. Если остались вопросы, с удовольствием удовлетворю ваше любопытство . Ps. Так уж и быть, дипломами похвастаюсь в сторис

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)

Вы поддержали мою новую  рублику «о  себе» и я решила ее продолжить. Первый пост можете почитать  по тегу  #Life_Psychology_знакомсво. Я была в раздумьях, чем пополнить эту рубрику и пришла к выводу, что хочу рассказать, о своем опыте материнства. Мне всегда хотелось мальчика, и была уверенна, что первым у нас будет сын. Когда на узи спросили, хотим ли мы знать пол, я ответила что уже знаю. И вот родился наш долгожданным малыш. Имя выбирал муж, я не сразу его поддержала, но позже мы пришли к согласию. И чтобы у меня точно не возникло сомнений, пока я отходила от наркоза - имя уже записали со слов папы. Он решил - из-за возникших родовых сложностей, я точно не буду возражать, что Богдан - значит Богом дан. И я не возражала. Материнство изменило меня, как и каждую женщину. Такой статус меняет не только распорядок дня, но и многие представления о жизни и себе. Особенно изменились чувства, когда мама говорила"станешь матерью поймешь", я относилась скептически. Но стала и поняла. Какое же это счастье! Просто не хотела отходить от него ни на минуту, не могла поверить, что он у нас такой чудесный. Я не посещала курсы будущих мам, но у меня не было сомнений, как обращаться с моим сокровищем: как кормить, давать воду или нет, купать, одевать, гулять. Прислушивалась к советам, но делала по-своему. Мама приехала мне на помощь, но ей осталась только наблюдать. Она удивлялась, и в то же время умилялась: « Как ты не боишься его купать?», «А одной рукой держать...» Говорит - в первые дни, ей во всем помогала бабушка. Вспоминаю эти моменты и не могу поверить, что сыну совсем скоро два. Так быстро пролетело это сладкое время - грудного вскармливания, ангельского аромата, пухлых ножек и беззубой улыбки.Мне хотелось, чтобы время шло медленнее. Многие считают первые месяцы сложными, но не могу сказать такого о себе. Малыш был спокойный, никаких колик и бессонных ночей. Только кушал чаще, чем раз в три часа. По этому, не легко было адаптироваться к частому прерыванию сна. (Продолжение в карусели) #Life_Psychology_материнство

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)

Быть мамой так волнительно и спокойно, сложно и непринужденно легко. Материнство - меняет нас, вспоминаю себя и понимаю на сколько изменилась. Стала более  чувственней,  мудрее, решительней,  увереннее, а иногда и  наоборот.Синтементальность мне совсем не свойственна, но глядя  на почти двухлетнего сына,  почему-то  мокреют глаза. От счастья, которого раньше никогда не испытывала, от  того что так быстро пролетело время, от его совершенной улыбки, может еще от чего. Мне  бывает тревожно, хочется поддержки и  помощи, но никогда не бывает скучно. С первых дней материнства,  я знала что нужно моему ребенку, приходилось спорить со старшими, опытными,  или тихо делать по-своему. Материнсво - это ответственность, которая вдохновляет и окрыляет. Не знаю, что может быть  прекрасней. Ps.  С Днем Матери, дорогие

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)


1


АВТОР БЛОГА
Олеся Чувальская
Психология счастливой жизни


SOCIAL NETWORKS

РАССКАЗАТЬ О БЛОГЕ ДРУЗЬЯМ
ПОДПИСАТЬСЯ НА ОБНОВЛЕНИЯ
НЕДАВНИЕ ЗАПИСИ