Материнсво

Вы поддержали мою новую  рублику «о  себе» и я решила ее продолжить. Первый пост можете почитать  по тегу  #Life_Psychology_знакомсво. Я была в раздумьях, чем пополнить эту рубрику и пришла к выводу, что хочу рассказать, о своем опыте материнства. Мне всегда хотелось мальчика, и была уверенна, что первым у нас будет сын. Когда на узи спросили, хотим ли мы знать пол, я ответила что уже знаю. И вот родился наш долгожданным малыш. Имя выбирал муж, я не сразу его поддержала, но позже мы пришли к согласию. И чтобы у меня точно не возникло сомнений, пока я отходила от наркоза - имя уже записали со слов папы. Он решил - из-за возникших родовых сложностей, я точно не буду возражать, что Богдан - значит Богом дан. И я не возражала. Материнство изменило меня, как и каждую женщину. Такой статус меняет не только распорядок дня, но и многие представления о жизни и себе. Особенно изменились чувства, когда мама говорила"станешь матерью поймешь", я относилась скептически. Но стала и поняла. Какое же это счастье! Просто не хотела отходить от него ни на минуту, не могла поверить, что он у нас такой чудесный. Я не посещала курсы будущих мам, но у меня не было сомнений, как обращаться с моим сокровищем: как кормить, давать воду или нет, купать, одевать, гулять. Прислушивалась к советам, но делала по-своему. Мама приехала мне на помощь, но ей осталась только наблюдать. Она удивлялась, и в то же время умилялась: « Как ты не боишься его купать?», «А одной рукой держать...» Говорит - в первые дни, ей во всем помогала бабушка. Вспоминаю эти моменты и не могу поверить, что сыну совсем скоро два. Так быстро пролетело это сладкое время - грудного вскармливания, ангельского аромата, пухлых ножек и беззубой улыбки.Мне хотелось, чтобы время шло медленнее. Многие считают первые месяцы сложными, но не могу сказать такого о себе. Малыш был спокойный, никаких колик и бессонных ночей. Только кушал чаще, чем раз в три часа. По этому, не легко было адаптироваться к частому прерыванию сна. (Продолжение в карусели) #Life_Psychology_материнство

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)


Негативная или позитивная мотивация? Интересно, что больше вас побуждает к действию...

Эмоциональное выгорание довольно частое явление, главная проблема в том, что это состояние редко осознается.

Перемены чаще всего влияют положительно, разве что если речь не идет о стремлении изменить любимого человека. Такие попытки могут быть весьма безутешны...
Кризис или развитие

Наша жизнь наполнена различными переживаниями, хорошими и не очень. Бывают ситуации которые кажется нельзя изменить, опускаются руки, решений не видно, это состояние называется - кризисом. Они бывают разные, но все связаны с тем, что человек сталкивается с  чем-то новым, не привычным для него. И прежняя модель поведения, не справляется с возникшими задачами. Это касается как внешних изменений так и внутренних, с опытом и возрастом  меняется деятельность, сознание и восприятие мира... Не получается найти хорошую работу - это состояние может быть стрессовым, как только цель будет достигнута кризис разрешиться. Может наступить из-за непонимания своих чувств, способностей и желаний. Сложно  определиться с выбором, так как не знаете что вам нужно. Такие состояния могут быть длительными и разрешаются только при определении цели. Таких ситуаций может быть много,  и не всегда носят глобальный характер. "Кому ссора с мужем-ерунда, а для кого-то катастрофа. Но несмотря на все "сложности", кризис - это очень даже нормально. Потому что в моменты его преодоления вы«растете», находите нестандартные решения и  возможности. В итоге справившись, переходите на новую ступень развития, приобретая нужные способности. Важно: Принимать и разрешать себе эмоции, чувства - они могут быть разными, в зависимости от жизненной ситуации. Если вы себе этого не позволите, организм сконцентрируется на их подавленности внутри. И кризис может затянутся на долго, подкрепляясь депрессией и болезненными состояниями. Только пройдя все эмоционального переживания, сможете принять решение на уровне осознания. Ps. Если интересно ставьте любой смайлик в комментариях и рассмотрим каждый кризис подробно (детские, взрослые, жизненные ситуации, и тд.). Что для вас кризис? Как вы справляетесь? #Alpsychology_кризисы

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)

О материнской любви говорят как о безусловной, чего не скажешь о отцовской. В чем отличие этих двух прекрасных чувств? А можете они одно целое?
Зивисть

Зависть -  распространенное явление,  свойственно всем людям. Которое  формируется  в социальных ситуациях  и замечается другими гораздо больше. Не все могут даже себе  признаться. Возможно из-за страха осознания этого чувства и осуждения другими. Завидуют в основном материальным успехам и достижениям. Вряд ли объктом будет человек,  который достиг  умственного просветления, но остался беден. Это вполне нормальное переживание,  имеет место быть и даже приносить  пользу личности, когда она чувствует меру  в его проявлении. Речь идет о так называемой «белой  зависти». Когда  объект зависти выступает как внешняя мотивация. Глядя на пример человека восхищают его качества  или достижения, извлекая пользу для своего развития. Другая сторона, когда говорят - "зависть разрушает", речь идет о "черной зависти" и о том кто ее переживает. Вы  наносите ущерб лично себе, если главным желанием является не достижение успеха, а ощущение превосходсва над другими. Это отдаляет от собственных целей, потому что  концентрирует на чужих. Зависть может  быть ситуативной  и постоянной. И та и другая, в последствии  сказываются  на  человеке,  влиянием на физическое (в виде болезненных  проявлений)  и психическое (депрессии, апатии, агрессии, раздражения)  состояние. Как проявляется зависть? Неспособности порадоваться за  другого человека,  при  общении  замечтается  не искренность слов  и эмоций ( наигранная улыбка, «скрытая» взволнованность, отведение взгляда, тревожность). В сравнивали и стремлении  быть выше других: « Я все равно смогу  сделать это лучше него», « Это  мне завидуют», « разве такому можно завидовать». Скорее раздражают, именно те качества  в другом человека, которых  вам  не  хватает. Невозможности  оценить по достоинство то что  у вас уже есть, чужое больше  примечательно. Причиной  зависти служит  неудовлетворенность своей жизнью. А вы завидуете? #ALpsychology_зависть

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)

Вы замечали что женщины часто себя в чем обязывают? Такое ощущение, что только они всё и всем в этой жизни должны.
Мужчины и намеки

Наверно каждая женщина убеждена, что мужчины не замечают мелочей или даже значимых вещей. Но не всегда принимает это спокойно и всерьез переживает:"мы же любим друг друга, значит должны понимать с полу слова". Они не воспринимают полутонов, а мы не знаем почему..?! Бывает не заканчиваем фразу, полагая что это очевидно и он поймет о чем речь: " Там в комнате мои сережки..." И что ? Если не попросите их принести, скорей всего не догадается. "Не нужны мне цветы, они все равно завянут, лучше что-то другое". Если так скажете, то цветов скорее всего не видать, он услышал "не нужно, воспринял и выполняет, а что-то другое, не совсем понял или вовсе забыл. А на самом деле, вы хотели сказать, что к цветам нужен еще и подарок? Когда женщине хочется пойти в кино, а говорит "нет", из-за обиды или еще чего-то. При этом, эмоционально пытается убедить мужчину в обратном. Потом удивляется, что он ее "нет" не воспринял как " да", ведь это же очевидно. Сообщение:" А муж подруге, такой сюрприз устроил..." вряд ли подойдет. Это его никак не мотивирует, к тому же, они не терпят сравнений. Как намекнуть мужчине, так чтоб он понял? Никак! Они просто не умеют понимать намеков, иногда может и не хотят, но это реже. Так они устроены природой, чётко мыслить, говорить и воспринимать конкретную прямую речь. Не замечают мелочей потому, что настроены на более крупные цели - реализоваться, обеспечить семью, подняться по карьерной лестнице... Начните говорить прямо, знаю сложно, но можно попробовать хоть изредка. Уж совсем без "загадок" женщине не интересно, да и мужчине скорее всего тоже. Это явно упростит ему жизнь, а в последствии и вам. Его мозг не будет занят мыслью" чего же хочет моя женщина", появится больше понимания и желания удивлять. А вы прямо говорить о своих желаниях ? Я вот стараюсь, но иногда хочется и намекнуть. Просто если не понимает, не обижаюсь, как раньше #ALpsychology_мужчиныинамеки

Публикация от A.L. Psychology (@lesyaolesya_1)


в начало  ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22